こんにちは、高槻市牧田町にあるひまわり鍼灸整骨院の林です
朝晩の暑さが最近少し和らいで寒暖の差が激しくなっていますが、体調を崩していらっしゃらないでしょうか?
涼しくなってきて運動もしやすい季節かと思います
普段から運動不足の方はこれを機に体を動かしてみてはいかがですか?
普段からの腰痛や肩こりなどは運動を始めるとあっさりよくなってしまう事もありますので、痛みが取れなあったり体が疲れやすかったり体力がなくなってきたと感じられるかたは是非お試しください
スポーツといえば野球ですよね(偏見)
プロ野球は終盤に差し掛かりパリーグはほぼ順位は決まったような感じです
僕の応援する横浜は巨人との三位争いが熾烈です
クライマックスシリーズいけるかの瀬戸際なので勝って三位からでも日本一になってもらいたいですね゜*(pq+’v`●)*゜
ps.筒香選手も良いペースでホームランを打っていますが本塁打王は厳しそうなので寂しいです