こんにちは。　ひまわり鍼灸整骨院の林です。

11月になり、寒さがますます強くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。

寒くなってくると体が硬くなってぎっくり腰や寝違いを起こしやすくなりますので、外出する際は温かくしてお出かけください。

冷え性の方にはお灸がよく効きます。興味のある方は是非スタッフまでお尋ねください。

こんにちは。

今日でブログ更新するの最後になりました。

10月末で退職することになりました。

長い間お世話になりました。

ありがとうございました(p'v`q◆)

ひまわり鍼灸整骨院の受付、、、武田つかさでした。

こんにちは

高槻市牧田町にあります、ひまわり鍼灸整骨院の雑賀です。

先日のお昼休みに、近くの中学校で行われている「ふれあい柳川フェスタ」にスタッフと一緒に行ってきました

毎年、スタッフの皆と行くのですが、今年は新しくひまわりで働いてくれてるスタッフも一緒に行きました。

そばせん、からあげ、ポップコーン、トン汁などあり色々食べて回り、体育館では演奏も行っていて非常に楽しかったです

また、当院に来院されてる患者様もフェスタに来られていたのでとても身近なフェスタだと感じました。

また来年も行きたいな～❢

こんにちはひまわり鍼灸整骨院の林です('ω')ノ

夏が終わり、雨や台風など急に寒くなってきたので体調を崩していませんか？

まだ秋だからと油断せずに寒さ対策をした方がいいと思います

タイトルの「シーズン終盤」ですが、なにの終盤かというともちろんプロ野球です

セリーグは広島カープが少し早く優勝を決めていましたが、パリーグはシーズン前の評価を覆して今週まで首位争いが続いていました

ソフトバンクが序盤に独走して八月くらいに優勝するとまで言われていたものの、思わぬ失速と日本ハムの追い上げで今までもつれ込んでいたのがついに今週決着しました。

直接対決ではありませんでしたが、優勝決定戦で二刀流の大谷選手がなんと一安打完封という文句ひとつない完璧な投球内容で優勝を彩り、より一層盛り上げてくれました

僕は大谷選手と同い年なので普段パリーグの試合も見ていないのですが、まるでファンの様に日本ハムの優勝を喜ぶことができ、同世代にこんな輝いている人がいるので自分も頑張っていこうと思いました

十月も体に気をつけて頑張っていきましょう(^^)/

こんにちはひまわり鍼灸整骨院の林です('ω')ノ

夏が終わり、雨や台風など急に寒くなってきたので体調を崩していませんか？

まだ秋だからと油断せずに寒さ対策をした方がいいと思います

タイトルの「シーズン終盤」ですが、なにの終盤かというともちろんプロ野球です

セリーグは広島カープが少し早く優勝を決めていましたが、パリーグはシーズン前の評価を覆して今週まで首位争いが続いていました

ソフトバンクが序盤に独走して八月くらいに優勝するとまで言われていたものの、思わぬ失速と日本ハムの追い上げで今までもつれ込んでいたのがついに今週決着しました。

直接対決ではありませんでしたが、優勝決定戦で二刀流の大谷選手がなんと一安打完封という文句ひとつない完璧な投球内容で優勝を彩り、より一層盛り上げてくれました

僕は大谷選手と同い年なので普段パリーグの試合も見ていないのですが、まるでファンの様に日本ハムの優勝を喜ぶことができ、同世代にこんな輝いている人がいるので自分も頑張っていこうと思いました

十月も体に気をつけて頑張っていきましょう(^^)/

こんにちは。

昨日の台風大阪もまぁまぁすごかったですね

皆さん大丈夫でしたか(・・?

久しぶりに暴風警報で学校とか休みになりましたね。

そんな日でもひまわり鍼灸整骨院には

たくさんの患者様が来院してくださり

ありがとうございました。

日中と朝晩の温度差には気をつけて下さい。

それではまたブログ書く日まで。

バイバイ。

こんにちは　

ひまわり藤原です

最近はお天気いまいちな日が続きますね

朝晩涼しくなったのはいいのですが、お昼はまだ暑いので

気温差で体調崩さないように気をつけないと！！ですね

(私すぐに体調崩すので。。)

あと、九月の連休お天気晴れますよーに

こんにちは。

高槻市牧田町の、ひまわり鍼灸整骨院の吉田です(bﾟv`*)

僕は最近、映画を見ることが多くなってきたので

映画についてブログを書きたいと思います(●'З`)

まず最近見た映画の中で「君の名は」というアニメが

最も面白かったです( ﾟ∀ﾟ )

内容はネタバレになるので詳しく言えませんが

高校生の男の子と女の子の人格が入れ替わって

ドタバタするところまでは、今までにもあったような内容なんですが・・・

実は２人の人格が入れ替わったのにも理由があって、最後は感動して

キュンキュンしてしまいます(*'U`*)

気になった方は是非とも劇場で見てください！

映画の曲を担当しているＲＡＤＷＩＮＰＳも良いバンドですよ！

夏休みのシーズンには「ゴーストバスターズ」や「ミュータントタートルズ」など

面白そうなアクション映画がたくさん上映されていますが、どれも見れていないです(T△T)

日曜日には「スーサイドスクワッド」という映画を見ようと思いますε(●’-')з

また映画に詳しい人やオススメの映画がある方は吉田まで教えて下さい(○ﾟεﾟ○)

以上、ひまわり鍼灸整骨院の吉田でした。

こんにちは

高槻市牧田町にあります、ひまわり鍼灸整骨院の雑賀ですo(^▽^)o

先日、仕事終わりにスタッフたちと一緒に茨木市にある「一作ラーメン」へ食べに行きました。

いつも自分はそこで、こってりLevel３を頼むのですが、8月中までLevel１０まで

あることを知り、みんなで一緒にいこうと言っていたのでいきました！

かなりのこってり具合でスープというよりか固体？と言っていい程のこってり具合

でしたが味はすごく美味しかったです

level3も好きですがまたlevel10をしてくれないかな～と期待してます

こんにちはひまわり鍼灸整骨院の鍼灸師の林です

2016年リオデジャネイロオリンピックが史上初の快挙や吉田沙保里選手の銀メダルなど驚きの展開の連続でしたが、無事閉幕しました。

日本の夏はまだまだ暑いので、お家で夜遅くまで見ていた方も多いと思います。

お家の中では当然クーラーはつけておられることと思いますが、クーラーの効いた場所に長い間居続けると汗をかきにくくなってしまいます。

汗をかかなくなってしまうと、いざ外出した時に熱中症など体調を崩す原因になるのですが、汗には乾いて蒸発するとき身体から熱を放出する働きを持っているので、汗をかかないということは熱が身体に籠って内側から茹でられているような状態になるという事です。つまり汗を普通にかく人よりもかなり体調が悪くなりやすくなります。

これを防ぐにはクーラーで狂ってしまった自律神経を整えなければなりません。汗は自分の意志でかくことは出来ず、自律神経というものによって行われているのです。これが本来暑いはずの夏に冷やされ続けることで、正しい働きが失われて汗がかけなくなります。

これを防ぐための僕のお勧めは首の後ろにある大椎というつぼです。

首の付け根あたりに背骨が少し出っ張った所があるのですが、そのすぐ下にこのツボはあります。よく熱中症になった人の首を冷やすといいますが、ちょうどこの大椎の場所になります。この下では自律神経が脊髄から伸び始めるため、このツボに刺激を加えると、直接神経を刺激して体を冷やす様に働きかけることができます。つまり、クーラーで冷えてしまった体を温める為には逆にここを温めてしまえばいいというわけです。

やり方はドライヤーの温風を当てるのが簡単で効果があります。風邪のひき初めにもおすすめです。

あとまったく関係ない話ですが、横浜ベイスターズの筒香選手がホームラン王に王手をかけているのでファンとしてとても応援しているので、皆さんもぜひ筒香選手の美しいホームランを見に行って下さい。

ながながと長文失礼しました。暑い中皆さんも負けずに頑張っていきましょうε(●’-')з